JOURNEE NATIONALE DE LA MARCHE NORDIQUE



Toute l'équipe de l'A3T vous invite le 19 septembre de 8 h 30 à 13 h au lac de la Bergeonnerie à Tours. Cette année Santé et Solidarité sont à l'honneur pour cette édition que nous avons baptisée "Les Marcheurs ont du Coeur". C'est ouvert à tous et gratuit, alors n'hésitez pas à en parler autour de vous.

Au programme

De 8 h 30 à 12 h 30 : Relais du Coeur autour du lac de la Bergeonnerie (relais caritatif organisé par la FFA au profit de la Fédération française de cardiologie. Chaque tour de lac effectué augmentera le don. Des membres de la FFC tiendront un stand pour échanger avec vous et répondre à vos questions)

De 9 h à 10 h 30 : Initiation à la marche nordique/ Nordic'fit cardio/ Perfectionnement marche nordique Démonstration de massage cardiaque et d'utilisation du défibrillateur

10 h 30 : Virée du Coeur d'environ 1 h 30

12 h 30 : Pot de l'amitié

Toute la matinée : Collecte de vêtements de sport au profit de l'association tourangelle Active (Quel que soit le sport, si vous avez des habits ou chaussures (homme/femme.enfant, floqués ou non) en bon état dont vous ne vous servez plus, vous pourrez les déposer sur le stand que tiendra cette association d'insertion par le vêtement)

VENEZ NOMBREUX ET AVEC DES POTES !!!

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