http://www.a3t.info/site/ Site officiel du club d'athlétisme A3Tours, club d'athlétisme sur Tours de niveau national 1B aux Interclubs. C'est aussi le meilleur club d'athlétisme de Tours - et l'un des tous meilleurs de la région Centre - offrant des infrastructures idéales pour la découverte de l'athlétisme ou la pratique en compétition. Toutes les actus du club, les infos pratiques du club, des photos, des vidéos... fr SPIP - www.spip.net http://www.a3t.info/site/local/cache-vignettes/L144xH79/siteon0-251dc.jpg http://www.a3t.info/site/ 79 144 http://www.a3t.info/site/spip.php?article269 http://www.a3t.info/site/spip.php?article269 2012-05-18T17:53:11Z text/html fr bessay Ci-dessous, quelques photos de nos champions qui ont participé au Kid'Athlé d'Avoine, le 12 Mai 2012 https://picasaweb.google.com/102251... - <a href="http://www.a3t.info/site/spip.php?rubrique17" rel="directory">Galeries photos</a> <div class='rss_chapo'><p>Ci-dessous, quelques photos de nos champions qui ont participé au Kid'Athlé d'Avoine, le 12 Mai 2012</p></div> <div class='rss_texte'><p><a href='https://picasaweb.google.com/102251727373963463043/12Mai2012KidAthleAAvoine' class='spip_out' rel='nofollow' >https://picasaweb.google.com/102251...</a></p></div> http://www.a3t.info/site/spip.php?article268 http://www.a3t.info/site/spip.php?article268 2012-05-18T15:30:07Z text/html fr bessay Quelques vidéos du 1er tour que nous devons à François TESSIER http://www.youtube.com/watch?v=PzVN... http://www.youtube.com/watch?v=BO3T... http://www.youtube.com/watch?v=8B4r... http://www.youtube.com/watch?v=1SGd... http://www.youtube.com/watch?v=6v54... - <a href="http://www.a3t.info/site/spip.php?rubrique16" rel="directory">Vidéos</a> <div class='rss_chapo'><p>Quelques vidéos du 1er tour que nous devons à François TESSIER</p></div> <div class='rss_texte'><p><a href='http://www.youtube.com/watch?v=PzVN0FWXI9s' class='spip_out' rel='nofollow' >http://www.youtube.com/watch?v=PzVN...</a></p> <p><a href='http://www.youtube.com/watch?v=BO3THyVukWY' class='spip_out' rel='nofollow' >http://www.youtube.com/watch?v=BO3T...</a></p> <p><a href='http://www.youtube.com/watch?v=8B4rWETI0kc' class='spip_out' rel='nofollow' >http://www.youtube.com/watch?v=8B4r...</a></p> <p><a href='http://www.youtube.com/watch?v=1SGdVewYvjg' class='spip_out' rel='nofollow' >http://www.youtube.com/watch?v=1SGd...</a></p> <p><a href='http://www.youtube.com/watch?v=6v54UE8nwBU' class='spip_out' rel='nofollow' >http://www.youtube.com/watch?v=6v54...</a></p></div> http://www.a3t.info/site/spip.php?article267 http://www.a3t.info/site/spip.php?article267 2012-05-18T12:52:40Z text/html fr bessay Ci-dessous, les albums souvenirs du 1er tour des Interclubs 1er tour des Interclubs Samedi 05 Mai 2012 (Equipes 2 et 3) https://picasaweb.google.com/102251... https://picasaweb.google.com/102251... 1er tour des Interclubs Dimanche 06 Mai 2012 (Equipe 1) https://picasaweb.google.com/102251... - <a href="http://www.a3t.info/site/spip.php?rubrique17" rel="directory">Galeries photos</a> <div class='rss_chapo'><p>Ci-dessous, les albums souvenirs du 1er tour des Interclubs</p></div> <div class='rss_texte'><p><i> <strong>1er tour des Interclubs Samedi 05 Mai 2012 (Equipes 2 et 3)</strong> </i></p> <p><a href='https://picasaweb.google.com/102251727373963463043/05Mai2012Interclubs1erTourRegionalAlbumN1#' class='spip_out' rel='nofollow' >https://picasaweb.google.com/102251...</a></p> <p><a href='https://picasaweb.google.com/102251727373963463043/05Mai2012Interclubs1erTourRegionalAlbumN2#' class='spip_out' rel='nofollow' >https://picasaweb.google.com/102251...</a></p> <p><i>1er tour des Interclubs Dimanche 06 Mai 2012 (Equipe 1)</i></p> <p><a href='https://picasaweb.google.com/102251727373963463043/06Mai20121erTourDesInterclubsEquipe1Albumn1#' class='spip_out' rel='nofollow' >https://picasaweb.google.com/102251...</a></p></div> http://www.a3t.info/site/spip.php?article266 http://www.a3t.info/site/spip.php?article266 2012-04-23T16:55:23Z text/html fr bessay Ils marchent, ils marchent nos amoureux de la nature. Béatrice FRAYSSE vient de nous envoyer le planning du Mois de Mai. A vos bâtons : DATE LIEU de SORTIE HEURE et Lieu de RENDEZ-VOUS Samedi 05 Mai 2012 10 h 00 /12h00 Parc du Morier à Joué les Tours Rue de Tailhar à Joué les Tours 10h00 devant l'aire de jeu du Parc du Morier Lundi 07 Mai 2012 (En remplacement de la sortie du Mardi 08 Mai, jour fériè) 18 h 00 / 20 h 00 Stade Grandmont à Tours Sud 17 h 45 au Stade Grandmont (...) - <a href="http://www.a3t.info/site/spip.php?rubrique49" rel="directory">Marche Nordique - Section Athlé Forme Santé </a> <div class='rss_chapo'><p>Ils marchent, ils marchent nos amoureux de la nature.</p> <p>Béatrice FRAYSSE vient de nous envoyer le planning du Mois de Mai.</p> <p>A vos bâtons :</p></div> <div class='rss_texte'><table class="spip"> <thead><tr class='row_first'><th scope='col'></th><th scope='col'></th><th scope='col'></th><th scope='col'></th></tr></thead> <tbody> <tr class='row_even'> <td> <h3 class="spip"> <strong>DATE</strong> </h3> </td> <td> <h3 class="spip"> <strong>LIEU de SORTIE</strong> </h3> </td> <td> <h3 class="spip"> <strong>HEURE et Lieu de</strong> </i> <i> <strong>RENDEZ-VOUS</strong> </h3> </td></tr> <tr class='row_odd'> <td>Samedi 05 Mai 2012</td> <td>10 h 00 /12h00<br /> Parc du Morier à Joué les Tours <br /> Rue de Tailhar à Joué les Tours</td> <td>10h00 devant l'aire de jeu du Parc du Morier</td></tr> <tr class='row_even'> <td>Lundi 07 Mai 2012<br /> (En remplacement de la sortie du Mardi 08 Mai, jour fériè)</td> <td>18 h 00 / 20 h 00<br /> Stade Grandmont à Tours Sud</td> <td>17 h 45 au Stade Grandmont</td></tr> <tr class='row_odd'> <td>Samedi 12 Mai 2012</td> <td>10h00 à 12h00<br /> Parc de la Moutonnerie à Amboise<br /> (Sur la Départementale 61 quelques Kilomètres après le rond-point du Magasin LECLERC, en direction de Montrichard)<br /> Marche d'orientation avec la présence d'un encadrant de course d'orientation du Comité Départemental de Course d'Orientation)</td> <td>9 h 30 à l'entrée du Parc de la Moutonnerie<br /> (Pour co-voiturage, voir avec Béatrice)</td></tr> <tr class='row_even'> <td>Mardi 15 Mai 2012</td> <td>18 h 00 / 20 h 00<br /> Stade Grandmont à Tours Sud</td> <td>17 h 45 au Stade Grandmont</td></tr> <tr class='row_odd'> <td>Samedi 19 Mai 2012</td> <td>10 h 00 à 12 h 00<br /> Camping de Montbazon</td> <td>10 h 00 sur le parking du Camping de Montbazon</td></tr> <tr class='row_even'> <td>Mardi 22 Mai 2012</td> <td>18h00 à 20 h 00 <br /> Stade de Grandmont à Tours Sud</td> <td>17 h 45 au Stade Grandmont</td></tr> <tr class='row_odd'> <td>Samedi 26 Mai 2012</td> <td>10h00 à 12 h 00 <br /> Fondettes</td> <td>10 h 00 sur le Parking de la Mairie</td></tr> <tr class='row_even'> <td>Mardi 29 Mai 2012</td> <td>18h00 à 20h00<br /> Stade de Grandmont à Tours Sud</td> <td>17 h 45 au Stade Grandmont</td></tr> <tr class='row_odd'> <td></td> <td></td> <td></td></tr> </tbody> </table></div> http://www.a3t.info/site/spip.php?article265 http://www.a3t.info/site/spip.php?article265 2012-04-17T20:58:48Z text/html fr Soulabaille Enfin ! Un petit flash à mi-avril pour vous annoncer qu'après les doutes de Dudince, je passe le cut pour la Coupe du Monde ! En remportant dimanche 15 avril en 2h39 le 35 km de Saran, organisé en marge du championnat de France du 20 km, je suis retenu pour la sélection nationale en Coupe du Monde. Ceci me permet d'obtenir une nouvelle tentative des minimas sur cette distance en vue de la sélection Olympique ! Rendez-vous donc le 13 mai, pour cette Coupe du Monde que aura lieu en Russie à (...) - <a href="http://www.a3t.info/site/spip.php?rubrique10" rel="directory">Tous nos Editos</a> <img src="http://www.a3t.info/site/local/cache-vignettes/L70xH150/arton265-bdeb2.jpg" alt="" align="right" width='70' height='150' class='spip_logos' style='height:150px;width:70px;' /> <div class='rss_chapo'><p>Enfin ! Un petit flash à mi-avril pour vous annoncer qu'après les doutes de Dudince, je passe le cut pour la Coupe du Monde !</p></div> <div class='rss_texte'><p><!-- htmlA --><span class='spip_document_2776 spip_documents spip_documents_left' style='float:left; width:100px;' > <img src='http://www.a3t.info/site/local/cache-vignettes/L100xH737/barreGaucheHerve2-24797.jpg' width='100' height='737' alt="" style='height:737px;width:100px;' /></span><!-- htmlB --></p> <p>En remportant dimanche 15 avril en 2h39 le 35 km de Saran, organisé en marge du championnat de France du 20 km, je suis retenu pour la sélection nationale en Coupe du Monde.</p> <p><strong>Ceci me permet d'obtenir une nouvelle tentative des minimas sur cette distance en vue de la sélection Olympique !</strong></p> <p>Rendez-vous donc le 13 mai, pour cette Coupe du Monde que aura lieu en Russie à Saransk !<!-- htmlA --><span class='spip_document_4294 spip_documents spip_documents_right' style='float:right; width:200px;' > <img src='http://www.a3t.info/site/local/cache-vignettes/L200xH432/avril2012_herve-davaux-aab53.jpg' width='200' height='432' alt="" style='height:432px;width:200px;' /></span><!-- htmlB --></p> <p>Maintenant, place au 20 km avec une première tentative pour passer les minimas olympiques sur la distance dès le 21 avril prochain à Podebrady (république Tchèque), où il sera question d'aller très vite !</p> <dl class='spip_document_4295 spip_documents spip_documents_center' > <dt><a href="http://www.a3t.info/site/IMG/pdf/point_info_mi-avril_2012.pdf" title='PDF - 401.1 ko' type="application/pdf"><img src='http://www.a3t.info/site/local/cache-vignettes/L52xH52/pdf-eb697.png' width='52' height='52' alt='PDF - 401.1 ko' style='height:52px;width:52px;' /></a></dt> <dt class='spip_doc_titre' style='width:120px;'><strong>version imprimable</strong></dt> </dl> <p><!-- htmlA --><span class='spip_document_2783 spip_documents spip_documents_center' > <img src='http://www.a3t.info/site/local/cache-vignettes/L500xH61/partenaireHerve-2a4a3.jpg' width='500' height='61' alt="" style='height:61px;width:500px;' /></span><!-- htmlB --></p></div> http://www.a3t.info/site/spip.php?article264 http://www.a3t.info/site/spip.php?article264 2012-04-16T11:54:16Z text/html fr bessay Ci-après le reportage photos des Championnats Départementaux Benjamins / Minimes qui se sont déroulés à Avoine Dimanche 15 Avril 2012 > 0 | 8 | 16 | 24 | 32 | 40 | 48 img src='local/cache-vignettes/L60xH46/DSC0 - <a href="http://www.a3t.info/site/spip.php?rubrique17" rel="directory">Galeries photos</a> <div class='rss_texte'><p>Ci-après le <strong>reportage photos des Championnats Départementaux Benjamins / Minimes </strong>qui se sont déroulés à <strong>Avoine Dimanche 15 Avril 2012</strong></p> <div id="diapo264" class="diaporama"> <!-- debut diapo264 --> <div class="diapo_menu"> <span class="diapo_icones"> <a rel="diapo264" class="diapo_ico" href="http://www.a3t.info/site/#pagination264" title="Diaporama lecture/pause"> ></a> <a rel="diapo264" class="diapo_icoright" href="http://www.a3t.info/site/#pagination264" title="Vignettes à droite"> </a> <a rel="diapo264" class="diapo_icoleft" href="http://www.a3t.info/site/#pagination264" title="Vignettes à gauche"> </a> <a rel="diapo264" class="diapo_icocenter selected" href="http://www.a3t.info/site/#pagination264" title="Vignettes en haut (grande image)"> </a> </span> <div class="diapo_pagination"><strong class='on'>0</strong> <span class='separateur'>|</span> <a href='http://www.a3t.info/site/spip.php?page=backend&debut264=8#pagination264' class='lien_pagination' rel='nofollow'>8</a> <span class='separateur'>|</span> <a href='http://www.a3t.info/site/spip.php?page=backend&debut264=16#pagination264' class='lien_pagination' rel='nofollow'>16</a> <span class='separateur'>|</span> <a href='http://www.a3t.info/site/spip.php?page=backend&debut264=24#pagination264' class='lien_pagination' rel='nofollow'>24</a> <span class='separateur'>|</span> <a href='http://www.a3t.info/site/spip.php?page=backend&debut264=32#pagination264' class='lien_pagination' rel='nofollow'>32</a> <span class='separateur'>|</span> <a href='http://www.a3t.info/site/spip.php?page=backend&debut264=40#pagination264' class='lien_pagination' rel='nofollow'>40</a> <span class='separateur'>|</span> <a href='http://www.a3t.info/site/spip.php?page=backend&debut264=48#pagination264' class='lien_pagination' rel='nofollow'>48</a></div> </div> <div class="diapo_vignettes diapo_vignettes_center"> <div class="diapo_vignette"><a rel="diapo264" class="vignette_264_1" href="http://www.a3t.info/site/spip.php?page=backend#pagination264"> <img src='http://www.a3t.info/site/local/cache-vignettes/L46xH60/DSC00042-2-b430f-24718-e319e.jpg' width='46' height='60' style='height:60px;width:46px;' alt='' class='spip_logos' /> </a></div> <div class="diapo_vignette"><a rel="diapo264" class="vignette_264_2" href="http://www.a3t.info/site/spip.php?page=backend&diapo264=1#pagination264"> <img src='http://www.a3t.info/site/local/cache-vignettes/L46xH60/DSC00043-2-4de84-d06b5-6ba62.jpg' width='46' height='60' style='height:60px;width:46px;' alt='' class='spip_logos' /> </a></div> <div class="diapo_vignette"><a rel="diapo264" class="vignette_264_3" href="http://www.a3t.info/site/spip.php?page=backend&diapo264=2#pagination264"> <img src='http://www.a3t.info/site/local/cache-vignettes/L60xH46/DSC00044-fa960-b05ad-30c7a.jpg' width='60' height='46' style='height:46px;width:60px;' alt='' class='spip_logos' /> </a></div> <div class="diapo_vignette"><a rel="diapo264" class="vignette_264_4" href="http://www.a3t.info/site/spip.php?page=backend&diapo264=3#pagination264"> <img src='http://www.a3t.info/site/local/cache-vignettes/L60xH46/DSC00045-23fc5-d24cc-1bd5f.jpg' width='60' height='46' style='height:46px;width:60px;' alt='' class='spip_logos' /> </a></div> <div class="diapo_vignette"><a rel="diapo264" class="vignette_264_5" href="http://www.a3t.info/site/spip.php?page=backend&diapo264=4#pagination264"> <img src='http://www.a3t.info/site/local/cache-vignettes/L60xH46/DSC00046-37c51-a5578-85346.jpg' width='60' height='46' style='height:46px;width:60px;' alt='' class='spip_logos' /> </a></div> <div class="diapo_vignette"><a rel="diapo264" class="vignette_264_6" href="http://www.a3t.info/site/spip.php?page=backend&diapo264=5#pagination264"> <img src='http://www.a3t.info/site/local/cache-vignettes/L60xH46/DSC00047-9a6f4-25628-aa7c3.jpg' width='60' height='46' style='height:46px;width:60px;' alt='' class='spip_logos' /> </a></div> <div class="diapo_vignette"><a rel="diapo264" class="vignette_264_7" href="http://www.a3t.info/site/spip.php?page=backend&diapo264=6#pagination264"> <img src='http://www.a3t.info/site/local/cache-vignettes/L60xH46/DSC00048-398d5-b1ab6-84add.jpg' width='60' height='46' style='height:46px;width:60px;' alt='' class='spip_logos' /> </a></div> <div class="diapo_vignette"><a rel="diapo264" class="vignette_264_8" href="http://www.a3t.info/site/spip.php?page=backend&diapo264=7#pagination264"> <img src='http://www.a3t.info/site/local/cache-vignettes/L60xH46/DSC00049-437c5-b0876-8acb2.jpg' width='60' height='46' style='height:46px;width:60px;' alt='' class='spip_logos' /> </a></div> </div> <img class='diapo_loading' alt="Chargement en cours..." style='height:16px;width:16px;display:none' src="http://www.a3t.info/site/local/cache-vignettes/L16xH16/loading-31f98.gif"/ width='16' height='16' > <div class="diapo diapo_grand"> <a href="http://www.a3t.info/site/IMG/jpg/DSC00042-2.jpg" type="image/jpeg"> <img class='diapo_petit' style='height:480px;width:360px;display:none' src='http://www.a3t.info/site/local/cache-vignettes/L360xH480/DSC00042-2-39ec2-398f0.jpg' height='480' width='360' alt='' /> <img class='diapo_264_1 diapo_grand' src='http://www.a3t.info/site/local/cache-vignettes/L360xH480/DSC00042-2-39ec2-398f0.jpg' height='480' width='360' alt='IMG/jpg/DSC00042-2.jpg' style='height:480px;width:360px;' /> </a> </div> <!-- fin diapo264 --> </div> <br style="clear:both;"/></div> http://www.a3t.info/site/spip.php?article262 http://www.a3t.info/site/spip.php?article262 2012-04-14T08:31:49Z text/html fr bessay Merci Fabrice pour ces superbes photos https://picasaweb.google.com/102251... - <a href="http://www.a3t.info/site/spip.php?rubrique17" rel="directory">Galeries photos</a> <div class='rss_texte'><p>Merci Fabrice pour ces superbes photos</p> <p><a href='https://picasaweb.google.com/102251727373963463043/14Avril201202#' class='spip_out' rel='nofollow' >https://picasaweb.google.com/102251...</a></p></div> http://www.a3t.info/site/spip.php?article263 http://www.a3t.info/site/spip.php?article263 2012-04-14T08:31:27Z text/html fr bessay Ci dessous, le reportage des Départementaux d'Epreuves Combinées qui se sont déroulés à Joué les Tours les 07 et 08 Avril 2012 Reportage n° 1 : https://picasaweb.google.com/102251... Reportage n° 2 : https://picasaweb.google.com/102251... - <a href="http://www.a3t.info/site/spip.php?rubrique17" rel="directory">Galeries photos</a> <div class='rss_texte'><p>Ci dessous, le<strong> reportage</strong> des <strong>Départementaux d'Epreuves Combinées</strong> qui se sont déroulés à <strong>Joué les Tours</strong> les <strong>07 et 08 Avril 2012</strong></p> <p><i> <strong>Reportage n° 1</strong> </i> :</p> <p><a href='https://picasaweb.google.com/102251727373963463043/14Avril2012#' class='spip_out' rel='nofollow' >https://picasaweb.google.com/102251...</a></p> <p><i> <strong>Reportage n° 2</strong> </i> :</p> <p><a href='https://picasaweb.google.com/102251727373963463043/14Avril201203#' class='spip_out' rel='nofollow' >https://picasaweb.google.com/102251...</a></p></div> http://www.a3t.info/site/spip.php?article261 http://www.a3t.info/site/spip.php?article261 2012-04-11T17:16:09Z text/html fr bessay Ci-dessous, les photos que nous a envoyées Fabrice DUFOUR, le papa de Yann > 0 | 8 | 16 | 24 | 32 | - <a href="http://www.a3t.info/site/spip.php?rubrique17" rel="directory">Galeries photos</a> <div class='rss_texte'><p><strong>Ci-dessous</strong>, les <strong>photo</strong>s que nous a envoyées Fabrice DUFOUR, le papa de Yann</p> <div id="diapo261" class="diaporama"> <!-- debut diapo261 --> <div class="diapo_menu"> <span class="diapo_icones"> <a rel="diapo261" class="diapo_ico" href="http://www.a3t.info/site/#pagination261" title="Diaporama lecture/pause"> ></a> <a rel="diapo261" class="diapo_icoright" href="http://www.a3t.info/site/#pagination261" title="Vignettes à droite"> </a> <a rel="diapo261" class="diapo_icoleft" href="http://www.a3t.info/site/#pagination261" title="Vignettes à gauche"> </a> <a rel="diapo261" class="diapo_icocenter selected" href="http://www.a3t.info/site/#pagination261" title="Vignettes en haut (grande image)"> </a> </span> <div class="diapo_pagination"><strong class='on'>0</strong> <span class='separateur'>|</span> <a href='http://www.a3t.info/site/spip.php?page=backend&debut261=8#pagination261' class='lien_pagination' rel='nofollow'>8</a> <span class='separateur'>|</span> <a href='http://www.a3t.info/site/spip.php?page=backend&debut261=16#pagination261' class='lien_pagination' rel='nofollow'>16</a> <span class='separateur'>|</span> <a href='http://www.a3t.info/site/spip.php?page=backend&debut261=24#pagination261' class='lien_pagination' rel='nofollow'>24</a> <span class='separateur'>|</span> <a href='http://www.a3t.info/site/spip.php?page=backend&debut261=32#pagination261' class='lien_pagination' rel='nofollow'>32</a> <span class='separateur'>|</span> <a href='http://www.a3t.info/site/spip.php?page=backend&debut261=40#pagination261' class='lien_pagination' rel='nofollow'>40</a> <span class='separateur'>|</span> <a href='http://www.a3t.info/site/spip.php?page=backend&debut261=48#pagination261' class='lien_pagination' rel='nofollow'>48</a> <span class='separateur'>|</span> <a 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src='http://www.a3t.info/site/local/cache-vignettes/L60xH46/DSCF5043-9688e-40fde-5c315.jpg' width='60' height='46' style='height:46px;width:60px;' alt='' class='spip_logos' /> </a></div> <div class="diapo_vignette"><a rel="diapo261" class="vignette_261_3" href="http://www.a3t.info/site/spip.php?page=backend&diapo261=2#pagination261"> <img src='http://www.a3t.info/site/local/cache-vignettes/L60xH46/DSCF5044-2e0aa-b408a-0b1ec.jpg' width='60' height='46' style='height:46px;width:60px;' alt='' class='spip_logos' /> </a></div> <div class="diapo_vignette"><a rel="diapo261" class="vignette_261_4" href="http://www.a3t.info/site/spip.php?page=backend&diapo261=3#pagination261"> <img src='http://www.a3t.info/site/local/cache-vignettes/L60xH46/DSCF5045-9b11d-433d0-66ad9.jpg' width='60' height='46' style='height:46px;width:60px;' alt='' class='spip_logos' /> </a></div> <div class="diapo_vignette"><a rel="diapo261" class="vignette_261_5" href="http://www.a3t.info/site/spip.php?page=backend&diapo261=4#pagination261"> <img src='http://www.a3t.info/site/local/cache-vignettes/L60xH46/DSCF5046-30d86-a8f2f-661ea.jpg' width='60' height='46' style='height:46px;width:60px;' alt='' class='spip_logos' /> </a></div> <div class="diapo_vignette"><a rel="diapo261" class="vignette_261_6" href="http://www.a3t.info/site/spip.php?page=backend&diapo261=5#pagination261"> <img src='http://www.a3t.info/site/local/cache-vignettes/L60xH46/DSCF5047-10c46-0bb14-f3461.jpg' width='60' height='46' style='height:46px;width:60px;' alt='' class='spip_logos' /> </a></div> <div class="diapo_vignette"><a rel="diapo261" class="vignette_261_7" href="http://www.a3t.info/site/spip.php?page=backend&diapo261=6#pagination261"> <img src='http://www.a3t.info/site/local/cache-vignettes/L60xH46/DSCF5048-1dd6b-0678e-644b7.jpg' width='60' height='46' style='height:46px;width:60px;' alt='' class='spip_logos' /> </a></div> <div class="diapo_vignette"><a rel="diapo261" class="vignette_261_8" href="http://www.a3t.info/site/spip.php?page=backend&diapo261=7#pagination261"> <img src='http://www.a3t.info/site/local/cache-vignettes/L46xH60/DSCF5049-7f79e-4ab04-36b02.jpg' width='46' height='60' style='height:60px;width:46px;' alt='' class='spip_logos' /> </a></div> </div> <img class='diapo_loading' alt="Chargement en cours..." style='height:16px;width:16px;display:none' src="http://www.a3t.info/site/local/cache-vignettes/L16xH16/loading-31f98.gif"/ width='16' height='16' > <div class="diapo diapo_grand"> <a href="http://www.a3t.info/site/IMG/jpg/DSCF5028.jpg" type="image/jpeg"> <img class='diapo_petit' style='height:274px;width:365px;display:none' src='http://www.a3t.info/site/local/cache-vignettes/L365xH274/DSCF5028-9d72d-9a837.jpg' height='274' width='365' alt='' /> <img class='diapo_261_1 diapo_grand' src='http://www.a3t.info/site/local/cache-vignettes/L500xH376/DSCF5028-9d72d-9a837.jpg' height='376' width='500' alt='IMG/jpg/DSCF5028.jpg' style='height:376px;width:500px;' /> </a> </div> <!-- fin diapo261 --> </div> <br style="clear:both;"/></div> http://www.a3t.info/site/spip.php?article260 http://www.a3t.info/site/spip.php?article260 2012-04-08T13:12:29Z text/html fr Soulabaille Mars rime définitivement avec méforme pour moi : infection pulmonaire en 2009, surentraînement en 2010, blessure en 2011 et enfin malade en 2012… Et comme les années précédentes, il va falloir se mobiliser sur la deuxième partie de la saison pour pouvoir participer au grand championnat estival ! Ce début de saison ne sera donc pas le soulagement prévu initialement dans la quête des minimas Olympiques… Après 3 semaines d'entraînement en Touraine, où se sont succédées les séances de rythme spécifique (...) - <a href="http://www.a3t.info/site/spip.php?rubrique10" rel="directory">Tous nos Editos</a> <img src="http://www.a3t.info/site/local/cache-vignettes/L81xH150/arton260-2719e.jpg" alt="" align="right" width='81' height='150' class='spip_logos' style='height:150px;width:81px;' /> <div class='rss_chapo'><p>Mars rime définitivement avec méforme pour moi : infection pulmonaire en 2009, surentraînement en 2010, blessure en 2011 et enfin malade en 2012… Et comme les années précédentes, il va falloir se mobiliser sur la deuxième partie de la saison pour pouvoir participer au grand championnat estival !</p></div> <div class='rss_texte'><p><!-- htmlA --><span class='spip_document_2776 spip_documents spip_documents_left' style='float:left; width:100px;' > <img src='http://www.a3t.info/site/local/cache-vignettes/L100xH737/barreGaucheHerve2-24797.jpg' width='100' height='737' alt="" style='height:737px;width:100px;' /></span><!-- htmlB --></p> <p>Ce début de saison ne sera donc pas le soulagement prévu initialement dans la quête des minimas Olympiques… Après 3 semaines d'entraînement en Touraine, où se sont succédées les séances de rythme spécifique au 50 km, l'épreuve de <!-- htmlA --><span class='spip_document_4095 spip_documents spip_documents_right' style='float:right; width:250px;' > <img src='http://www.a3t.info/site/local/cache-vignettes/L250xH250/HdavauxMars2012-fd8a9.jpg' width='250' height='250' alt="" style='height:250px;width:250px;' /></span><!-- htmlB -->Dudince s'imposa à moi le 24 mars…. Et malheureusement pour moi, en plus d'une préparation légérement retardée (toutes les séances prévues n'ont pas pu être réalisées pendant les stages à cause d'une adaptation difficile à l'altitude), je suis tombé malade 5 jours avant l'épreuve… Et même si je me sentais à peu près d'attaque, le sport de haut niveau ne souffre pas d'à peu près…</p> <p>Nous avions prévu une course en 3 temps, avec les 15 premiers km en « échauffement », puis une accélération progressive les 10 suivants pour être dans le « rythme » sur la seconde partie de l'épreuve.</p> <p><!-- htmlA --><span class='spip_document_4096 spip_documents spip_documents_left' style='float:left; width:200px;' > <img src='http://www.a3t.info/site/local/cache-vignettes/L200xH371/HdavauxMars2012_2-8f3f9.jpg' width='200' height='371' alt="" style='height:371px;width:200px;' /></span><!-- htmlB -->Si le début s'est plutôt bien passé, malgré une chute assez lourde au 7ème km (un peloton serré sur un circuit pas très large… et c'est le plus léger qui chute !), il y eu comme une très gros vide au 25ème km, quand il aurait fallu accélérer… Au lieu d'enchaîner les km en 4 min 38, j'arrivais péniblement à 4 min 50… Au 29ème km, comprenant qu'il ne me serait pas possible d'accélérer et du coup d'accrocher les minimas, j'ai préféré arrêter.</p> <p>C'est une grosse déception, mais nous restons très concentrés et mobilisés avec Denis, mon entraîneur, et Franck, mon préparateur, pour préparer les autres échéances et notamment le 20 km de Podebrady le 21 avril prochain, où il sera question d'aller très vite pour se rapprocher des minimas sur cette distance (1h21'30''). <!-- htmlA --><span class='spip_document_4098 spip_documents spip_documents_center' > <img src='http://www.a3t.info/site/local/cache-vignettes/L250xH200/HdavauxMars2012_3-801c1.jpg' width='250' height='200' alt="" style='height:200px;width:250px;' /></span><!-- htmlB --></p> <dl class='spip_document_4099 spip_documents spip_documents_center' > <dt><a href="http://www.a3t.info/site/IMG/pdf/point_info_mars_2012.pdf" title='PDF - 384.3 ko' type="application/pdf"><img src='http://www.a3t.info/site/local/cache-vignettes/L52xH52/pdf-eb697.png' width='52' height='52' alt='PDF - 384.3 ko' style='height:52px;width:52px;' /></a></dt> <dt class='spip_doc_titre' style='width:120px;'><strong>Version imprimable</strong></dt> </dl> <p><!-- htmlA --><span class='spip_document_2783 spip_documents spip_documents_center' > <img src='http://www.a3t.info/site/local/cache-vignettes/L500xH61/partenaireHerve-2a4a3.jpg' width='500' height='61' alt="" style='height:61px;width:500px;' /></span><!-- htmlB --></p></div>